Зеленчуци за манекени
Зеленчуци за манекени
Blog Article
Широк боб: те трябва да бъдат засети в началото на пролетта или в средата на следобеда и ще бъдат събрани през лятото.
За приготвянето на зеленчуците най-важни са времетраенето, течпературата на готвене и промяната в цвета на зеленчуците.
Има различни методи за предварителна обработка на зеленчуците. Правят се различни маринати за подобряване на вкусът им.
Така освен, че стават много вкусни и запазват аромата си, като не губят и важните витамини и минерали. При този вид обработка, обаче, също си има някои особености.
В североизточните, югоизточните и централнозападните райони може да се отглежда през цялата година, докато на юг ефектът е отличен, ако културата се отглежда от септември до февруари, а на север - от март до юли.
Яжте пет вида зеленчуци и два вида плодове всеки ден за добро здраве.
Използвайте съветите и започнете да отглеждате зеленчуци у дома!
Естествената обвивка на зеленчуците ги предпазва от високата температура.
Зеленчуците са поредица от растения, които се отглеждат с много специфична цел: за по -късно да ги ядете, или сурови, или след като са били приготвени, например след като са били сварени.
Безспорно зеленчуците са сред най-полезните храни – не съдържат мазнини, имат малко калории и много полезни съставки.
При избора на домати- те трябва да бъдат твърди, без жълти петна, да не са наранени и с наситен цвят.
Те играят важна роля в храненето на хората, като обикновено имат ниско съдържание на мазнини и въглехидрати, а високо на витамини, минерали и баластни вещества.
Вие, нашите читатели сте прекалено интелигентни, за да ви обясняваме още веднъж колко е важно да се ядат сезонни зеленчуци (за предпочитане местни), затова ще прескочим тази точка и ще се насочим направо към онези от тях, които може да намерите този сезон.
Децата имат по-малък стомашен капацитет и по-високи енергийни нужди от възрастните. Те не могат да ядат същите порции като възрастните. Въпреки това трябва да насърчавате децата си да ядат разнообразни плодове и зеленчуци. Като се хранят добре, вашите деца ще имат енергията, от която се нуждаят, за да играят, да се концентрират по-добре, да учат, да спят по-добре и да изградят по-здрави зъби и зеленчуци кости.